No hay nada como un batido verde de aguacate lleno de vitamina B para aliviar las tensiones y brindarle a tu cuerpo grasas buenas para controlar tus niveles de insulina y suprimir tu apetito.
Ingredientes:
- 1 taza de leche de almendras o coco.
- 100 gramos de aguacate.
- Hielo
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mézclalos hasta que se hayan integrado.