piscina



ENERGÍA
SIN LÍMITES

Este deporte de desplazamiento en el agua que se practica mediante la propulsión de movimientos rítmicos repetitivos.

La práctica de la natación se encuentra fundamentada en la técnica, la velocidad y la resistencia.

La natación es considerada el movimiento y/o el desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento o apoyo para avanzar.

Este deporte está catalogado como uno de los más completos debido a que trabaja todo el cuerpo. Asimismo, es recomendado en procesos de recuperación de lesiones y bajo la supervisión médica.

 


SUMÉRGETE POR TU
SALUD Y REFRESCA LA RUTINA

BENEFICIOS ENERGÍA QUEMA CALÓRICA LIBERAR ESTRÉS OXIGENACIÓN


LA NATACIÓN ES PARA TI


Ideal para aquellos que les gusta practicar cualquier estilo de natación:

  • Libre, espalda, pecho o mariposa.